AWDLP310-023
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グンプンきな粉マカロニ
材料1人分

エネルギー

161kcal

タンパク質

1g

脂質

0.8g

糖質

37.5g

食物繊維

1.3g

ナトリウム

1.8mg

リン

20.4mg

カルシウム

9.4mg

カリウム

49.6mg

 食塩相当量

0g

グンプンマカロニ…20g

グンプンきな粉…15g

サンマルト…10g














作り方
@   グンプンマカロニは熱湯で2分半茹でてザルにあけ水洗いし水洗いしヌメリをとる。
A   グンプンきな粉にサンマルトを混ぜる。
B   @にAをかけて出来上がり。


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