タンパク質調整お料理レシピ

パンの基本的な作り方

焼き上げ時100gの計算値


エネルギー
312kcal
タンパク質
2.3g
脂質
8.6g
炭水化物
56g
ナトリウム
136.6g
リン
34.8mg
カリウム
41.6mg
食塩相当量
0.34g

材料(約1斤分)

T.Tパンミックス
400g
サラダ油
45g
砂糖
35g
牛乳
30g
バター
10g
2g
ドライイースト
3g
175g~200g
ショートニング
(オーブン使用の場合)
3g程度

作り方