タンパク質調整お料理レシピ

パンの基本的な作り方

焼き上げ時100gの計算値


エネルギー
312kcal
タンパク質
2.3g
脂質
8.6g
炭水化物
56g
ナトリウム
136.6g
リン
34.8mg
カリウム
41.6mg
食塩相当量
0.34g

材料(約1斤分)

T.Tパンミックス
400g
サラダ油
45g
砂糖
35g
牛乳
30g
バター
10g
塩
2g
ドライイースト
3g
水
175g~200g
ショートニング
(オーブン使用の場合)
3g程度

作り方